SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy, gino

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1120

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

70

Wzrost

171

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

110

Obwód uda

59

Obwód talii

80

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

140 g białka, 420 g węgli, 80 tłuszczy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

-

Opisz swój plan treningowy

3 razy w tyg fbw i 2 razy w tyg kick boxing

Cel cyklu

Masa dobrej jakości

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Do tycia

Stan zdrowia

Bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Łysienia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 210
Dziś zrobiłem, wyniki będą w poniedziałek pytam w razie gdyby był za wysoko. To jakie dawki skoro nie 20 mg? 10 mg wystarczy?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Po jakim czasie działa symex

Następny temat

Arimidex ? Zapytanie do specjalistów.

WHEY premium