Szacuny
1
Napisanych postów
17
Wiek
31 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
424
Cześć.
Mam 24 lata i od paru miesięcy mam problem z lewym biodrem. Po wykonaniu RTG i konsultacji z ortopedą wyszło że mam problem ze zwężeniem szpary stawu biodrowego- w skrócie boli 24h/7 jeśli nie przyjmuję leków przeciwbólowych.
Aktualnie zażywam leki przeciwbólowe Aclexa, leki na odbudowę Structum (kwas chondroitynosiarkowy?) oraz glukozaminę.
Byćmoże znajdę na tym forum pomoc odnośnie rehabilitacji- jedyne co doradził mi lekarz to rower i basen a może są ćwiczenia które przyśpieszą proces rehabilitacji :).
Liczę na waszą pomoc.
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
To zdecydowanie bardziej wskazana jest terapia indywidualna niż same ćwiczenia które niewiele dadzą, należy zbalansować cała sekwencje mięśniowo-powięziową , techniki trakcji , mobilizacji itp.