Dieta dla dziewczyny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1141

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ashow

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 93 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6582

I bialka jak najwiecej dla pobudzenia metabolizmu? Moze wiecej aerobow niz silowego treningu?

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Sam powiedziałeś, że mięsnie się spompowały, a +/- 0,5cm to błąd pomiarowy moze być...
Niech porobi badania morfologia, mocz, tsh, pełny lipidogram, cukier(najlepiej obciążenie glukozą 75g), a prywatnie ft3, ft4 i kortyzol.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869

IF to żadna magia i u kobiet niekoniecznie się sprawdza. 0,5 cm to jak Aga napisała błąd pomiaru. Poza tym nie tylko makro się liczy, ale także jakość pokarmu. 0,8 g tłuszczy u kobiet tez niekoniecznie jest dobrym pomysłem, dałabym 1 g minimum

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...