2. WAGA:96
3. WZROST:189
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:111
-udo:58
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:4.5
-tłuszcz:0.8
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE
8. TRENING:--
9. CEL CYKLU:dobra massa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:-- 19
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia
13. STAN ZDROWIA:bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie ma
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:97
-martwy ciąg:nie sprawdzalem
-przysiad: nie próbowałem
Witam
Zjadłem 100 mety w 5 tyg oraz przyjąłem 15ml propa przez 5 tyg
Chodzi mi tutaj o taka sytuacje ze tak naprawde zostało mi jeszcze 15 tabletek mety
chcę odrazu po mecie wejsc na Cypionat + boldek na 16-20 tyg ( 600 mg cypio /tyd oraz 600 bolda /tyd
i zejście zrobić na propie ( tak mi polecono ) żeby przerwac propa i odrazu wrzucić cypio z boldkiem
i ewentualnie wbić troche wina na zejsciu z propem
prosze o poradę i konsultacje
czy takie rozwiązanie ma sens