SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy konkretny cykl :)! POMOCY !

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 904

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

75

Wzrost

180

Obwód ramienia

130

Obwód klatki

110

Obwód uda

55

Obwód talii

70

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

W390 B160 T105 k3 245

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 100 Tab mety

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

pół roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

9

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Normalna

Stan zdrowia

Doskonały

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28
Witam dziś do mnie wpadł Teść i Metka (Teść firmy Royal Pharma Cypionat 10 ml 250mg/ml + VBOL 10 mg 100sztuk
Chce właśnie sobie poukładać jakiegoś cykla, jestem zielony w temacie.
Chciałbym sie dowiedzieć jak ma ten cykl wygladać (dawkowanie),
jakie witaminki do tego i czy wgl da sie łączyć, odblok. Warto wgl bił ktoś ? /Pozdrawiam :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21811 Napisanych postów 71367 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576069
Podaj dokładne osiągi po ostatnim cyklu oraz wymiary bo w ankiecie coś pomieszałeś.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28
Ostatni cykl 100 tab 10mg Tiger. Osiągi były z 70 kg do 80 kg wymiarów swoich nie podam, ponieważ nie pamiętam.


Zmieniony przez - Tesciu w dniu 2017-04-09 23:04:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21811 Napisanych postów 71367 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576069
Tesciu
Witam dziś do mnie wpadł Teść i Metka (Teść firmy Royal Pharma Cypionat 10 ml 250mg/ml + VBOL 10 mg 100sztuk
Chce właśnie sobie poukładać jakiegoś cykla, jestem zielony w temacie.
Chciałbym sie dowiedzieć jak ma ten cykl wygladać (dawkowanie),
jakie witaminki do tego i czy wgl da sie łączyć, odblok. Warto wgl bił ktoś ? /Pozdrawiam :)



1ml/250mg test 1x na tydzień + 3tbl/30mg dziennie 3x 1tbl dziennie w trakcie lub po posiłku. Tyle z tego można rozpisać co piszesz.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do oceny + dieta

Następny temat

Enan+deka+meta

forma lato