Acid DrinkerNie. Nie przypomniało mi się zważyć po 3 miesiącach. Tylko po co miałbym to robić wcześniej? By obciąć kalorie do 2k czy kręcić aero 90 minut? Pas 88 rotfl
Nie rozumiem co chcesz przekazać. Nie zmienia to faktu, że sylwetkę należy obserwować co 1-2 tygodnie dokonując pomiarów obwodów ciała a nie po 3 miesiącach obudzić się i stwierdzić, że nie ma efektów. Poza tym podstawą jest stały kontakt z dietetykiem.
Moderator działu Odżywianie