Dokładnie bolą mnie nadgarstki i przy stopach w okolicy ścięgna achillesa ale tak mocno że aż budzi mnie to po nocy i jestem nie wyspany. Ogólnie towarzyszy mi ten ból przez cały dzień i jestem też trochę nie wyspany stąd może pogorszenie nastroju. Zaobserwowałem też zwiększenie apetytu (lecę to z 25mcg t3 + 150 prop e2d) oraz ogólną poprawę wyglądu. Przy nadgarstkach dzisiaj zaczeły mnie boleć jak by żyły te zaraz pod dłonią. Dziś idę na siłkę i powiem jak siła. Może za dużo 10 IU na wejście.
Pozdrawiam
ANKIETA:
1. WIEK: 25
2. WAGA: 87
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: -
-udo: -
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 z przerwami
6. DIETA:
-białko: 2 / kg masy ciala
-węglowodany: 5 / kg masy ciala
-tłuszcz: 1,5 / kg masy ciala
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionate 5 miesiecy
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie, endomorfik
13. STAN ZDROWIA: obecnie bez zarzutów
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100 x 5
-martwy ciąg: 150 x 5
-przysiad: 115 x 4