domer
2200 kcal zapotrzebowania, wydaje się sensowną ilością. Warto jednak przeliczyć je jeszcze szczegółowym wzorem. Zdecydowanie należy jeść aby kształtować sylwetkę a nie głodzić się.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6286
Napisanych postów
76121
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755330
