...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tłuszczu trochę masz więc warto by pomyśleć o delikatnej redukcji, albo też weryfikacji bilansu kalorycznego by trafić w punkt, gdzie nie będzie podlewać.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Czy zatem przy moim obecnym poziomie tłuszczu najlepszym wyjście jest obcięcie kalorii i obserwacja sylwetki ? Wagę tą samą utrzymuję już parę miesięcy bo właśnie chciałem uzyskać rekomp sylwetki nie tracąc wagi. Założyłem ten temat bo wydaję mi się że stanąłem w miejscu.
3
...
Napisał(a)
To zależy jakie masz priorytety . Jednak jak od kilku miesięcy nie ma zmian w sylwetce i recomp nie wychodzi to może zetnij troche kalorii o zrób mała redukcje .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Trzymaj się jednego tematu. Tutaj już nie piszemy.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Zakładałeś już temat.
https://www.sfd.pl/Czy_zacząć_już_redukcje_-t1158165.html
Osobiście przeprowadziłbym redukcję, gdyż trochę tego tłuszczyku jest.
Nie mowa tutaj o stricte redukcji do 7-8% i ''wyżyleniu'' się.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-28 10:54:31
https://www.sfd.pl/Czy_zacząć_już_redukcje_-t1158165.html
Osobiście przeprowadziłbym redukcję, gdyż trochę tego tłuszczyku jest.
Nie mowa tutaj o stricte redukcji do 7-8% i ''wyżyleniu'' się.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-28 10:54:31
...
Napisał(a)
Dziękuję za wypowiedzi już wiem w jaki kierunku dalej będę trenował temat do zamknięcia proszę.
Polecane artykuły