2. WAGA: 84
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 67
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA:
-białko: 2.5
-węglowodany: 5-6g
-tłuszcz: około 1.5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden
8. TRENING: Góra dół
9. CEL CYKLU: siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej mezo, łatwo przybieram jak i chudne
13. STAN ZDROWIA: BD
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Wszyscy faceci w rodzinie mają zakola, ale mnie to jeszcze nie dopadło :p
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 175X3
Witam, planuje zacząć cykl na propie 100mg e2d i zastanwiam sie czy nie dorzucić do tego mety 20ed lub tury 40/50 ed. Jest to mój pierwszy cykl więc pewnie prop wystarczy, ale z checią wysłucham opinii doświadczonych ( zalezy mi głownie na sile, mięcho ile wpadnie tyle będzie). Cykl planuje na 8 tyg, jak dobrze pójdzie to do 10 przedłuże. I czy jest sens zaczynac od mniejszej dawki np: 75mg albo 50mg, czy odrazu na 100mg leciec ? Co do odbloku to mam 2 paki clomu, HCG i nolve pod ręką, gdyby gino chciało uderzyć.
Zmieniony przez - Rojo66 w dniu 2018-01-10 15:36:42