Wiek:28
Waga:aktualnie 88kg
Staz:8 lat
Dieta:aktualnie ciężko bo często jem to co otrzymam jednak staram się dobić bialko
Przebyte cykle : 3 x było test meta, później test bold meta z przejściem na turę, ostatni test tren i tura przerwa już rok od ostatniego.
Wyniki silowe:
Klata:rekordowo 205 aktualnie 175
Przysiad :rekord 250 teraz koło 200
Martwy:rekord 270 teraz koło 200
Aktualnie przebywam na szkoleniu Wojskowym codzień biegam strzelam i takie tam. Muszę bardzo dobrze zaliczyć tutaj biegi na 1000, 3000 i kilka innych wytrzymalosciowych bo siłowe są łatwe.
Jednocześnie chce startować cały czas w wyciskaniu leżąc i tu pytanie czym się wspomóc aby kondycja nie spadła a siła ruszyła.
Szanuj tych co szanuja ciebie ;]