...
Napisał(a)
Ile czasu tygodni powinnien trwać trening siłowy jako uzupełnienie w sportach walki tak by się nie przetrenowac?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trening siłowy można stale uwzględniać w naszym planie. Trzeba to tylko odpowiednio robić.
Przykładowo:
2 razy w tygodniu trening siłowy, 3 razy w tygodniu trening sztuk walki.
Zostają nam 2 dni w tygodniu na regenerację.
Przy odpowiedniej diecie i suplementacji przyniesie to dużo lepsze efekty niż trening siłowy raz na jakiś czas.
Przykładowo:
2 razy w tygodniu trening siłowy, 3 razy w tygodniu trening sztuk walki.
Zostają nam 2 dni w tygodniu na regenerację.
Przy odpowiedniej diecie i suplementacji przyniesie to dużo lepsze efekty niż trening siłowy raz na jakiś czas.
2
...
Napisał(a)
Trening siłowy można cały czas wykonywać jako uzupełnienie pod SW.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły