W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
To moze wypunktujmy co mozna zrobic , jak plywac , jakie dodatkowe zabiegi na basenie przyczynia sie do tego aby nasze plywanie dla kogos kto mysli o zrzucaniu kilogramow bylo jak najbardziej efektywne ?
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Co do tego jak pływać, to raczej nie dział odchudzania, natomiast nie można też ukrywać, że to dieta jest najważniejsza, pływanie - dla mnie to dodatek, rekreacyjnie, nie powinna to być jedyna aktywność, bo sylwetkę to super nie ukształtuje. Oczywiście lepsze to, niż nic. Ale przede wszystkim dieta i odpowiedni trening siłowy, by kształtować ciało.
A takie PS. jak jeszcze na basen wpadałam, to ludzie "pływają" i "pływają" oczywiście wejście na basen nie jest równoległe z pływaniem, albo siedzenie w wodzie
Gorzej, jak ktoś pływać nie umie, warto wtedy jakieś lekcje wziąć i ogarnąć pływanie na tyle, by można to było nazwać aktywnością, a nie relaksem.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady