prosze o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!prosze

jak myślicie co bedzie lepsze:
kreatyna z hmb
czy może białko serwatkowe z glutaminko??????po czym moge sie czego spodziewac???
dieta jest i trening odpowiedni pora pomyslec o "wspomagaczu"
to jak moge liczyć na pomoc????????
a może Wy zaproponujecie lepsze i nie zabardzo drogie (do 250 zł) rozwiązanie/bardzo prosze. a jeszcze jedno jaka firme wybrac bo dużo sie o tym mówi a jeszcze nikt nie napisał która lepsza?
z góry dzięki

białko + białko + białko, tylko białko ewentualnie gluta

RUN CLEAN, RUN FAST!

AGILITY HANDLER PRO

Wypełnij profil. A ja Ci proponuję Białko + glutamina

A jak masz zastuj to białko+gluta lub BCAA + kreatyna!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja