Płeć : mężczyzna
Wiek : 19
Waga :90
Wzrost : 180
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia, dość duży
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening z własnym ciężarem, 3x basen
Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać
Cel : redukcja rozłożona w czasie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : białko
1 dzień
2 dzień
3 dzień
Zmieniony przez - Hienas1 w dniu 2018-04-07 13:28:21
Zmieniony przez - Hienas1 w dniu 2018-04-07 14:08:40