Szacuny
5
Napisanych postów
249
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9491
Dobra micha starczy :) jak chcesz kopa na treningu pomysl lepiej o przedtreningowce. Wytrzymalosciowo można wziąć cytruline bądź połączyć ja z aakg z beta alanina ( z góry wiem, że ktoś się dopiero..i o łączenie cytruliny z aakg i tak jest sens łączenia tych suplementów)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6305
Napisanych postów
76266
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756205
Długofalowa suplementacja kreatyną, beta-alaniną i cytruliną sprawdza się bardzo dobrze w sportach wytrzymałościowych. Jedna nie tylko przed treningami. Chyba, że masz ich sporo w tygodniu.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12145
Napisanych postów
160684
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235437
cytru solo sprawdzi sie, jak wpsominaja przedmowcy, jednak jak beda niedomogi dietetyczne, to malo co zadziala efektywnie to sa srodki, ktore dzialaja w oparciu o plan treningowy i zywieniowy, nigdy na odwrot