treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Masz nie całe 1500 kcal z białka i ww jak nie masz tłuszczy z 200-250 gr to nie wiem na czym chcesz budować miesien
1
...
Napisał(a)
Jak na czym ? Na koksie
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
No może i trochę za mało jem ale to ze względu na tryb pracy nie bardzo mam kiedy zjeść taka duża ilość posiłków i tak robię co mogę a jeszcze mam pytanie teraz biorę enana co 4 dni jak przejdę na propa to jak go dawkowac???
...
Napisał(a)
Wiking871987No może i trochę za mało jem ale to ze względu na tryb pracy nie bardzo mam kiedy zjeść taka duża ilość posiłków i tak robię co mogę
Przestan plesc bzdury?ja wychodze 4:30 !?a wracam 18:30 z pracy i 3700kcal daje raxe jesc wiec poprostu slabo sie starasz a raczej wogole...jaka duza ilosc posilkow?nie dasz rady zjesc 4posilkow dziennie?przed praca,w pracy na przerwie,po pracy i wieczorem???to nie urosniesz a po enanie zrob odblok i nie przechodz na zadnego prapa
...
Napisał(a)
Ja jem 4 posiłki dziennie czasami i 5 ale najwidoczniej jest to za mało a propa chce wziąść bo enana zostało mi tylko jeszcze 5 ampułki a propa mam 3 flakony
...
Napisał(a)
Nie ilosc posilkow a ilosc jedzenia jest mala konczysz enana i za 4dni dajesz propa
...
Napisał(a)
Panowie jutro wchodzę na tego propa jak go dawkowac??? Enana biłem co 4 dni.
...
Napisał(a)
Najkorzystniej nawet i co dzień ,rozsądnie co 2 dni
Albo 3 razy w tyg pon,sro,pia dla łatwego liczenia
Dobierając dawkę oczywiście do częstotliwości inj
Albo 3 razy w tyg pon,sro,pia dla łatwego liczenia
Dobierając dawkę oczywiście do częstotliwości inj
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
100mg Ci wystarczy .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły