...
Napisał(a)
Cześć kto mi z was poda jaka jest dawka witaminy B12/kg masy ciała ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wystarczy wpisać w google i dostaniesz wszystkie informacje na ten temat.
...
Napisał(a)
Witamina B12 - dawkowanie
Według specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia, zalecane dzienne spożycie witaminy B12 na poziomie RDA wynosi:
u dzieci - 0,9 μg/d (1-3 lata); 1,2 μg/d (4-6 lat); 1,8 (7-9 lat);
u starszych dzieci i młodzieży - od 1,8 do 2,4 μg/d
u dorosłych - 2,4 μg/d
u kobiet w ciąży - 2,6 μg/d
u kobiet karmiących - 2, 8 μg/d
Według specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia, zalecane dzienne spożycie witaminy B12 na poziomie RDA wynosi:
u dzieci - 0,9 μg/d (1-3 lata); 1,2 μg/d (4-6 lat); 1,8 (7-9 lat);
u starszych dzieci i młodzieży - od 1,8 do 2,4 μg/d
u dorosłych - 2,4 μg/d
u kobiet w ciąży - 2,6 μg/d
u kobiet karmiących - 2, 8 μg/d
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły