xorton
Zamiast odżyweczki możesz sobie też wszamać kostkę białego sera. Taka porcja to aż 40 g biała, czyli prawie 0.5 g / kg w Twoim przypadku. Prościej się nie da ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
222
Napisanych postów
936
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
269919
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6271
Napisanych postów
76034
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754872
Ns początek warto skupić się na diecie. Jak tutaj poznasz podstawy i pozmieniamy w niej to, co istotne, to będzie można pomyśleć o odżywce białkowej.
Moderator działu Odżywianie
