U Mnie zawsze dumnie !!!!
...
Napisał(a)
Witam mam nadzieje że mi pomożecie bo juz niewiem sam jak to wziąści prosze o rozpisanie mi osłonek i jak brać wszystko w jakie dni i po ile sztuk ??
U Mnie zawsze dumnie !!!!
U Mnie zawsze dumnie !!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Żeby nawet nie przeczytać artów na pierwszej stronie, masakra jeśli nie dostaniesz bana to weź to chociaż do konca przeczytaj......
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62248
Co sie gapisz ....
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62248
Co sie gapisz ....
A.Maszewski: "aktualnie jestem na diecie weglowodanowo-bialkowej... czyli jem sporo weglowodanow i sporo bialek..."
...
Napisał(a)
Moim skromnym znadniem nie powinienes brac koksu. Wnioskując z twojich dotychczasowych osiągnięc, uważam że nie masz pojecia co to jest prawidłowa dieta podczas cyklu (i nie tylko) i prawidłowy zestaw ćwiczen, za który zabiera sie dość intensywnie.Poczekaj jeszcze z metką dopuki nie rozwiniesz swojej wiedzy dotyczącej treningów i odżywiania, bo w późniejszym czasie bedziesz tego żałować. Zagłeb sie w tematy dotyczące w/w rzeczy na naszym forum.
...
Napisał(a)
Przy stosowaniu metki pojawily sie te wszystkie slawne oslonki, ja powiem tak kazda oslonka zmniejsza wchlanialnosc do organizmu. dlatego jestem zdania ze trzeba przez 2 mies sie przygotowac pozadnie tzn nie pic nie cpac i brac cos na reg watroby a nastepnie zapodac cyklik na metce i podczas niego rowniez nie pic i nie cpac bez oslonek. 1 metka na 10kg masy ( taki nie pisany kanon w pzktsif) zeby byc koksiarzem trzeba byc zdrowym czlowiekiem. kazdy jednak musi ustalic sobie ostateczna ilosc tabsow, bo jedni maja dosc po 3 a inni umia wziasc te 8 (przy 80kg wagi / 10kg = 8 tabsow na dzien) i nawet wzdecia malego nie maja.
_michaś_
_michaś_
Polecane artykuły