W mojej ocenie, o ile będzie Pan dobrze przygotowany, rozciągnięty i elastyczny - powrót do amatorskiego grania w piłkę nie powinien być niebezpieczny. Na pewno redukcja masy ciała będzie w takie sytuacji użyteczna.
Przedewszystkim proszę zwrócić uwagę na dobre rozciąganie i elastyczność mięsni.