SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zaczac przygodę z siłownią na poważnie?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2971

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
wklep to w dziennik, łatwij nam będzie ocenić i podział BTW i wsyztsko podliczy
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

Co do piersi w panierce 100g, to raczej tej peirsi za wiel tu nie ma jak na 100g i odjąć jeszcze panierkę,

te 300g juz bym podzielił i po równo dał tu 200g fileta z indyka a tu 200 z piersi i nei w panierce
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłownia a brak jedzenia przed

Następny temat

Ból w klatce piersiowej

WHEY premium