jacek242_Tarnówronie220Plan wygląda w miarę rozsadnie. Na drążku podciagniesz sie te 10 razy?
jeszcze nie robię 5 powtórzeń, a potem do 10 dobijam powolnym opuszczaniem -ale jest dobry progres
Najważniejsze, żeby szło do przodu. Ale do 10 widzę, że jeszcze sporo brakuje.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.