SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy przedłużać cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 423

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

92

Wzrost

184

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

116

Obwód uda

60

Obwód talii

90

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Jest

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Masa mięśniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

6 tygodni do końca

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

8/10

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

Zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klata 120, nogi 130, martwy 170
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1353
Witam jestem na cyklu meta + prop 12 tyg. Czy jest sens sie odblokować czy lepiej zainwestować na kolejne 12 tyg w długiego z czymś na kolejne 12 tyg i odblokowac sie po pół roku?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808
Tak jest sens , odblok a potem pół roku przerwy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
Albo lecisz dalej z tematem(zmiana srodków lub jeszcze raz tak samo) i dopiero pozniej przerwa (diabeł)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ginekomastia?

Następny temat

Pierwszy mostek w życiu , zdrowie przy dłuższym cyklu.

WHEY premium