...
Napisał(a)
Cześć oplaca się robić pełne 42 dni A6W czy lepiej wybrać inny trening na brzuch i czy macie jakiś domowy plan na brzuch ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie warto. Ten trening jest przeladowany, miesnie nie maja czasu na regeneracje. Lepiej wybrac trening co drugi dzien. Zwróć uwage aby braly w nim udzial wszystkie grupy miesniowe.
1
OnGear
...
Napisał(a)
Trening obciążający kręgosłup mocno
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Zrob sobie wznosy nog, spiecia z skretosklonem i plank (deska) i bedzie dobrze.
OnGear
...
Napisał(a)
Tu masz artykuł https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jesli faktycznie chcesz sportowej sylwetki to zacznij ćwiczyć cale cialo, najlepiej na silowni. Moze to byc Twoim postanowieniem na nowy rok.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-12-24 17:39:04
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-12-24 17:39:04
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły