Warto na tym ćwiczyć czy są inne lepsze możliwości robienia aerobów w domu?
...
Napisał(a)
Cześć. Muszę dodać w dnt jaką aktywność (redukcja) i mam do dyspozycji orbitrek. Takie g za tysiaka i zapitala się na nim jak w nordic walking. Można zmieniać opór, pokazuje przebyte kilometry itp.
Warto na tym ćwiczyć czy są inne lepsze możliwości robienia aerobów w domu?
Warto na tym ćwiczyć czy są inne lepsze możliwości robienia aerobów w domu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz wycierać podłogę lub myć okna ? Masz sprzęt to go wykorzystuj
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Dobra opcja, spokojnie mozesz na nim trenować, trochę pewnie słabszy niż te w klubach ale poza tym to samo na nim zrobisz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Wszystko zależne jest od ogółu treningu. Nie znamy go, więc ciężko pisać, czy trening na orbitreku będzie dobrym rozwiązaniem.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
śmiało możesz poćwiczyć na nim. Sam mam w domu i zwłaszcza teraz,zimą, jak te śmierdziele z okolicznych domów palą w kominach czym popadnie, zasmradzając całą okolicę, to zamiast biegania na dworze ćwiczę na nim w domu.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły