Anonim
Witam, czy jak wczoraj ostro skatowalem triceps i barki, to dzisiaj moge zrobic plecy?? Wiadomo, wolalbym 48h przerwy no ale jutro sylwester, to jak sie nap******e to nie dam rady zrobic treningu i nawet spac nie pojde to sie miesnie nie zregeneruja a nastepny trening to bede pewnie w stanie zrobic dopiero 3 stycznia to troche spora przerwa
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Mozesz zrobić dzisiaj, a jak nie zrobisz to też się nic nie stanie jak opuśicsz jeden trening.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9055
Napisanych postów
82739
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699788
Spokojnie możesz dzisiaj zrobić trening. Będziesz trenował inną grupę mięśniową
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
