...
Napisał(a)
Co to są aminokwasy egzogenne jaka jest ich rola i skutki niedoboru? Mógłby mi ktoś to w kilku słowach wyjaśnić?
...
Napisał(a)
Aminokwasy EAA to grupa aminokwasów, które noszą nazwę aminokwasów egzogennych, a więc są to te aminokwasy, których nasz organizm nie potrafi sam produkować. Oznacza to że warto takie aminokwasy dostarczać z zewnątrz.
Jaka jest rola aminokwasów egzogennych?
Grupę aminokwasów EAA tworzą: leucyna, izoleucyna, walina, lizyna, metionina, treonina, tryptofan, fenyloalanina. Odpowiedzialne są one praktycznie za wszystkie funkcje metaboliczne naszego ciała. Wpływają na budowanie masy czy regenerację naszego organizamu.
Skutki niedoboru aminokwasów egzogennych
Bez odpowiedniej dawki leucyny anabolizm naszego organizmu mocno zwalnia, jak łatwo możesz się domyślisz, będzie trudniej budować masę mięsniową. Dodaktowo, brak odpowiedniej ilości EAA będzie mocno ograniczał regenerację, która jest niezbędna, aby trenować i funkcjonować w życiu codziennym.
Aminokwasy EAA znajdziesz w sklepie:
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html
Jaka jest rola aminokwasów egzogennych?
Grupę aminokwasów EAA tworzą: leucyna, izoleucyna, walina, lizyna, metionina, treonina, tryptofan, fenyloalanina. Odpowiedzialne są one praktycznie za wszystkie funkcje metaboliczne naszego ciała. Wpływają na budowanie masy czy regenerację naszego organizamu.
Skutki niedoboru aminokwasów egzogennych
Bez odpowiedniej dawki leucyny anabolizm naszego organizmu mocno zwalnia, jak łatwo możesz się domyślisz, będzie trudniej budować masę mięsniową. Dodaktowo, brak odpowiedniej ilości EAA będzie mocno ograniczał regenerację, która jest niezbędna, aby trenować i funkcjonować w życiu codziennym.
Aminokwasy EAA znajdziesz w sklepie:
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html
Certyfikowany dietetyk i trener personalny
Najlepsze odżywki i suplementy -> http://sklep.sfd.pl
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły