...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
to nie moje ofc, ale jako ciekawostkę wrzucam
pierwszy bieg w ramach cardio był 30.06
po miesiącu biegania i treningów siłowych ma taki czas
to chyba dobrze ;)?
pierwszy bieg w ramach cardio był 30.06
po miesiącu biegania i treningów siłowych ma taki czas
to chyba dobrze ;)?
...
Napisał(a)
brałabym:) Zaraz będzie 25 minut i moje marzenia byłyby spełnione.
Facet czy kobitka?
Facet czy kobitka?
...
Napisał(a)
25 spokojnie w zasięgu,
facet
do tego na ostatnim treningu na klatę 3x8x160
chba więcej podpowiedzi nie muszę dawać
facet
do tego na ostatnim treningu na klatę 3x8x160
chba więcej podpowiedzi nie muszę dawać
Poprzedni temat
Wyzwanie - bieganie!!!
Następny temat
Powrót "emeryta" do formy
Polecane artykuły