SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP'a vs 1,5 KG TRECA

zparaszam na IS.. tam gdzieś zrobiłem obszerny art o porównaniu kazeiny z wpc na noc





Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

" Ma silne działanie antykataboliczne, ktorego nie ma serwatka "- Słabeusz...... to zdanie pochodzi z artykułu Jima Wrighta " serwatka kontratakuje ", wiec moze wyślij email do niego, żeby zanim cos napisze poczytał sobie!
Jeżeli ktos pisze , że izolat to częściowo przetrawione białka, to dla mnie Twoje pojęcie o białkach i ich wchlanianiu jest?????.
To w razie gdybyś nie mógł sobie przypomnieć :
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114475
Wyskoczyłes z wątrobą, gdzie ja tylko porównałem kazeine do serwatki jako lepszą w powolnym i o wiele dłuzszym uwalnianiu aminokwasów do krwi.
Co do wątroby, kup może sobie tabletki wątrobowe, też zawierają dużo BCAA i stosuj je przed snem, dodatkowo moze wpłyna pozytywnie na twoj system nerwowy .

tazoo

Oj widzę Tazoo że lubisz dostrywać, owszem tam tkwiłem w nie wiedzy i uświadomiłeś mnie ale skoro lubisz toczyć wojenki ,

Ja Ci dam taki argument w 100gramach serwatki jest IZOLEUCYNY 6,1grama ; LEUCYNY 10,7 grama ; WALINY 5,7 grama . Co Ty na to? Dodam jeszcze ze jest tam 17,7grama kwasu glutaminowego. Proszę więc przedstaw ilościowo preparat kazeiny i porównamy.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-12-09 09:54:46

Czy ty przeczytałeś dokładnie co napisałem? Twoim argumentem stosowania serwatki na noc jest jej wysoka zawartość aminokwasów rozgałęzionych, która w przypadku porcji serwatki i kazeiny jest minimalna.
Fakt serwatka ma wysoką i jest jak znalazł przed i po treningu , ale najwazniejsze jest powolne uwalnianie aminokwasów do krwi przez jak najdłuzszy okres czasu .
W przypadku kazeiny poziom ten utrzymuje sie przez 7 godzin. Wpisz sobie w wyszukiwarce "micellar-pm" , a dowiesz sie więcej, a jeszcze lepiej odwiedz IS gdzie jest przetlumaczony obszerny art. Czarnuchoka.
Co do dosrywania to jest tylko odpowiedż na Twoje chamskie zachowanie.
Jesteś ekspertem w tym dziale , który powinien udzielac przemyślanych odpowiedzi, a nie reagowac agresywnie na kazdą wypowiedż, z którą się nie zgadza.
Dla mnie to koniec tematu!.
tazzo