„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Na pewno nie mozna caly czas operowac maksami. Oprócz stagnacji mozesz po prostu zajechac stawy.
Poprzedni temat
4-dniowy push Pull z priorytetem na klatę
Następny temat
Ocena planu treningowego FBW
Polecane artykuły