Anonim
Jesli ide do pracy na 16 a wracam o 2 w nocy to powinienem do tej 16 zjesc swoje cale zapotrzebowanie czy zostawic sobie kalorie jak wroce z pracy zeby nie isc glodnym spac? bedzie jakas roznica?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
gokuson
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
9037
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
120901
Jeżeli w przeciągu ustalonej liczby godzin chcesz zjeść wszystkie posiłki, tak aby zapewnić sobie wszystkich składników odżywczych, to mówimy tutaj o diecie Intermittent Fasting. Jakie ta dieta niesie za sobą korzyści? Przeczytaj w jednym z naszych artykułów:
https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Intermittent_Fasting__zasady_i_przykładowy_jadłospis-a1442.html
https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Intermittent_Fasting__zasady_i_przykładowy_jadłospis-a1442.html
Certyfikowany dietetyk i trener personalny
Najlepsze odżywki i suplementy -> http://sklep.sfd.pl
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
888
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
8496
Zamierzasz przez 10 godzin nic nie jeść?
