Zmiana Planu na Biceps

1. Masz pewnosc ze sie nie przetrenujesz (odpowiednie okresy regeneracyjne)
2. Gotowe plany treningowe (trzeba tylko wybrac pod katem posiadanego sprzetu)
3. Suple i dieta tez masz podane
4. Dodatkowo uzyskasz indywidualne informacji w sprawie treningu

SFD user ®

Get Big Or Die Tryin'

a najwazniejsze jest to ze cwiczac cyklicznie do czegos djdziesz,, a wyrywkowo nic nie zdziałasdz

.:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "
-------------TRENINGOWY MAHARADŻA
-------------oraz krwawy hetman ciemnosci