Redukcja czy Masa ?

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: redukcja , masa

Ilość wyświetleń tematu: 3186

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

karatekid18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 123

Jak myślicie Redukcja czy Masa ?
Aktualnie deficyt kaloryczny dieta i cardio robię.
Możecie mi dać jakieś wskazówki.
Cel to drugie zdj chciałbym mieć sylwetkę jak pan Paweł ale roboty jest bardzo dużo to wiem kilka lat.

Zmieniony przez - karatekid18 w dniu 2019-06-20 19:52:45

Zmieniony przez - karatekid18 w dniu 2019-06-20 19:53:54

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53188 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400676

Najpierw zredukuj, bo jest tego smalcu trochę

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Redukuj, jak wejdą sterydy to moze taką sylwetkę osiągniesz. Nie zapatruj się na innych bo mozna popaś w jakieś kompleksy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33082 Napisanych postów 23173 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278069

Redukcja - anubis dobrze gada bo może być tak że pomimo wielu lat pracy nie osiągniesz takiej sylwetki ( geny itp)

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocena sylwetki po 7 miesiącach

Następny temat

Problem z klatka

Polecane artykuły

Redukcja czy Masa ?

Galeria Zdjęć

Ocena sylwetki po 7 miesiącach

Problem z klatka

Zmarł kulturysta i sędzia NPC, IFBB Jerry Ward

Nie żyje Robert Lewis Rothrock znany jako „Rock”

Mike Tyson myśli o śmierci

Flex Lewis - forma na emeryturze