qw3rty
Ile możesz wydać pieniędzy ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
877
Napisanych postów
2102
Wiek
5 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
60792
...
Napisał(a)
Adam999997
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
26 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
170
No tak do 300zł
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
877
Napisanych postów
2102
Wiek
5 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
60792
To kup to -> https://allegro.pl/oferta/hantle-zeliwne-2x20kg-sapphire-obciazenia-gryfy-7881274298 albo szukaj używek. Zrobisz na tym biceps, triceps, barki, klatkę (wyciskanie jak położysz się np na taboretach, rozpiętki - obciążenie włożysz do plecaka to i pompki z obciążeniem) przysiady, wykroki, plecy (wiosłowanie hantlą) przedramiona itd.. jesteś wstanie przetrenować całe ciało mając do dyspozycji dwie regulowane hantle, bez problemu. Oczywiście możliwości treningowe w końcu się skończą ale na początek wystarczy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
26 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
170
Dzięki wielkie, właśnie takie kupię :D
Poprzedni temat
37 w bicepsie przy wzroście 176 cm i wieku 15 lat to dużo?
Następny temat
Zestaw ławeczka obciążenie
