Jaki gainer polecacie?

Witam potrzebuje gainera. Chciałbym z tej odżwyki dostarczać 300 kcal dziennie. Polecicie coś?

tylko po co... 300 kcal to nie jest duzo. nie lepiej zblendowac sobie banana, platki owsiane, bialko, troche jogurtu naturalnego, dodac np. maslo orzechowe i masz domowej roboty gainera

a jak bardzo chcesz dac zarobic producentom i miec przetworzone jedzenie w proszku to np. pvl mutant mass jest w miare spoko

Cześć dzięki za odpowiedź.Potrzebuje wejść na 3500 a wiem że nie zrobię tego tylko z czystego jedzenia. Myślę, że gainer bedzie lepszy niż fastfood. Poza tym, nie można porównywać gainerów sprzed 10 lat i obecnych. Myślę że wszystko poszło do przodu i można kupić gainera z dobrym składem.

pewnie, ze mozna, jednak zawsze dodatek chemii w nich bedzie siedzial osobiscie szukalbym gainerow opartych o platki owsiane z jak najmnniejsza zawartoscia cukru - wiem, ze swego czasu firma sfd miala taki w ofercie, ale nie pamietam nazwy. chyba tez jeden z gainerow od sci-tec'a mial w skladzie glownie owies. ewentualnie, jak kasa nie gra roli to kup sobie vitargo.

pamietaj tez, ze 300 kcal rownie dobrze mozesz dodac sobie z tluszczu w diecie, a to raptem 33g tluszczu wiecej, tak wiec w jednym posilku dodasz kilka gram oliwy wiecej, w innym 10g orzechow wiecej, w jeszcze innym np. polowke awokado i juz te 3 dyszki Ci sie uzbiera, a objetosc posilkow nie wzrosnie praktycznie w ogole.
albo pol na pol z weglowodanami i zawsze te 30g ryzu, czy kaszy na posilek mozesz wiecej dodac i mysle, ze wiekszego problemu ze zjedzeniem nie bedzie

Ok dzięki za wyczerpującą odpowiedź.

Jeżeli z różnych względów nie jesteś w stanie dostarczyć tych kalorii z pożywienia, a poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niskie że gainer nie zaszkodzi, to jak najbardziej można pomyśleć o podbiciu w ten sposób węglowodanów i białek.

Warto przeanalizować następujące rozwiązania:

https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html

https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Massive_Gainer-opis38616.html

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html 

Dzięki domer również.