Jeżeli dopracujesz dietę w 100 procentach i przyłożysz się do treningu to ubytki masy mięśniowej będą znikome
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Ilość wyświetleń tematu: 1241
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
flex1976Dzięki za odpowiedzi. Jasne, ze nie oczekiwałem zachowania tego, co zbudowałem, ale coś chyba zostanie? Planuje zrzucić teraz ok 6-7 kg. Może wydawać się to dużo, ale raczej mam na myśli bardzo oporny tluszcz (nie jestem otyły). Jednak z waszych odpowiedzi można wywnioskować ze stracę wszystkie zbudowane mięśnie? (Pisze z punktu widzenia amatora, a nie profesjonalnego gracza na siłowni a wiec nie liczę na zachowanie 100% mięśni).
Jeżeli dopracujesz dietę w 100 procentach i przyłożysz się do treningu to ubytki masy mięśniowej będą znikome
Moderator działu Odżywianie
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły