SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o ocenę

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 938

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 4 lata Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 31
Hej wszystkim,

zwracam się z prośbą o ocenę sylwetki na dzień dzisiejszy oraz po miesiącu z doradzeniem, na co zwrócić uwagę w treningu etc. Jeśli ktoś ma czas pomóc proszę o kontakt priv, dzięki!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798
witaj, a gdzie jakies foty bysmy mogli tego dokonac?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Po miesiacu nie ma co priorytetów ustalać, pewnie musisz się i tak wszechstronnie rozwijać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33131 Napisanych postów 23203 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278137
Hej, daj zdjęcia do oceny żeby było co oceniać ( luźna sylwetka przód - tył - bok ,zdjęcia najlepiej z samowyzwalacza lub zrobione przez inną osobę ) ale jak już zostało wspomniane to miesiąc czasu jest troche krótkim okresem .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798
anubis84
Po miesiacu nie ma co priorytetów ustalać, pewnie musisz się i tak wszechstronnie rozwijać


podzielam zdanie anubisa, zazwyczaj pierwsze 2-3 lata treningow to ogolne skupienie sie na rozwoju calego ciala

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybki trening, powrót na "mase"

Następny temat

Suplementy w wieku 14 lat.

WHEY premium