kuba003
Może ktoś może podpowiedzieć, szukam książki z rysunkami, zdjęciami ćwiczeń z gumami, na rozciąganie, taki cały kompletny zestaw.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
230
Wiek
44 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8945
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
youtube wpisz hasło streching band
pełno filmików jest
pełno filmików jest
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33125
Napisanych postów
23198
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278126
Dokładnie jak wyżej - masz internet a tam masz wszystko i znacznie lepiej pokazane niż w książce :)
Gumy to świetna opcja nie tylko do rozciągania ale i do treningu
Gumy to świetna opcja nie tylko do rozciągania ale i do treningu
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Poprzedni temat
Za duże łydki a rower stacjonarny. Ćwiczenia na szczupłe łydki.
Następny temat
Plan supeseri do oceny
