Arginina

Arginina nie ma wpływu na naszą psychikę. Jeżeli rzeczywiście masz jakieś wątpliwości co do Twojej psychiki i problemów z tym związanych, to rzeczywiście może warto udać się do specjalisty w tym kierunku. Nie jest to normalne zachowanie. Jedyne w jaki sposób arginina może podnieść naszą pewność siebie,to w wyniku zwiększonej pompy mięśniowej w trakcie/po treningu siłowym.

Nie spotkałem się również z powiązaniem jej z chorobami psychicznymi i zaleceniami odstawienia.

Co innego np. w przypadku BCAA. Tutaj istnieje zależność.