Will Spliff
1. WIEK: 23
2. WAGA: 78
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA:
-białko: 160g
-węglowodany: 300g+
-tłuszcz:50g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl testosteron Cypio
8. TRENING: 5-6x w tygodniu split
9. CEL CYKLU: masa/ siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bez zarzutów
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: znikoma
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam, byłem dziś odebrać wyniki badań (badania z siódmego tygodnia cyklu) mam pytanie do kilku wyników które wyszły poza skalą, mianowicie:
- ALAT -przed cyklem: 30,3 / w trakcie: 53,3 ( norma 0-42) Czy to jeszcze dobre wyniki?
-Estradiol - przed cyklem miałem bardzo niski - 5pg/ml / w trakcie: 81.95pg/ml (norma: 25.8 - 60.7 pg/ml) Czy zaczynać brać XTANE?
- Prolaktyna - przed cyklem 11.50 ng/ml / w trakcie 21.40 ng/ml (norma 2,64 - 13.13)
-Testosteron całkowity - przed cyklem 647 ng/dl / w trakcie cyklu:" >1500" ng/dl (norma: 249 - 836 ng/dl) Czy to dobry wynik?
Bije 2x w tygodniu po jednej ampułce (1ml) Testosteron Cypionate - TCypion 200mg (IONS pharmacy). Obecnie jestem w 8 tygodniu cyklu.
Waga z 72,4 na 78,4, wizualnie efektów nie widzę, wydaje mi się, że dostałem jedynie brzuch plus od jakiegoś tygodnia wysypało mnie pryszczami, głównie plecy i ramiona, jedyne co zadowala to siła bo np.ława płaska poszła już o 15kg na plus
Trenuje splitem 6 razy w tygodniu:
DZIEŃ 1 (KLATA - BICEPS -BRZUCH)
DZIEŃ 2 (PLECY - BICEPS - KAPTURY)
DZIEŃ 3 ( NOGI - BARKI - BRZUCH)
Co o tym wszystkim sądzicie? :D
Pozdrawiam
2. WAGA: 78
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA:
-białko: 160g
-węglowodany: 300g+
-tłuszcz:50g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl testosteron Cypio
8. TRENING: 5-6x w tygodniu split
9. CEL CYKLU: masa/ siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bez zarzutów
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: znikoma
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam, byłem dziś odebrać wyniki badań (badania z siódmego tygodnia cyklu) mam pytanie do kilku wyników które wyszły poza skalą, mianowicie:
- ALAT -przed cyklem: 30,3 / w trakcie: 53,3 ( norma 0-42) Czy to jeszcze dobre wyniki?
-Estradiol - przed cyklem miałem bardzo niski - 5pg/ml / w trakcie: 81.95pg/ml (norma: 25.8 - 60.7 pg/ml) Czy zaczynać brać XTANE?
- Prolaktyna - przed cyklem 11.50 ng/ml / w trakcie 21.40 ng/ml (norma 2,64 - 13.13)
-Testosteron całkowity - przed cyklem 647 ng/dl / w trakcie cyklu:" >1500" ng/dl (norma: 249 - 836 ng/dl) Czy to dobry wynik?
Bije 2x w tygodniu po jednej ampułce (1ml) Testosteron Cypionate - TCypion 200mg (IONS pharmacy). Obecnie jestem w 8 tygodniu cyklu.
Waga z 72,4 na 78,4, wizualnie efektów nie widzę, wydaje mi się, że dostałem jedynie brzuch plus od jakiegoś tygodnia wysypało mnie pryszczami, głównie plecy i ramiona, jedyne co zadowala to siła bo np.ława płaska poszła już o 15kg na plus
Trenuje splitem 6 razy w tygodniu:
DZIEŃ 1 (KLATA - BICEPS -BRZUCH)
DZIEŃ 2 (PLECY - BICEPS - KAPTURY)
DZIEŃ 3 ( NOGI - BARKI - BRZUCH)
Co o tym wszystkim sądzicie? :D
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
