Coś strzeliło

Witam, wykonywałem z trzy dni temu przysiady 4x2, ogólnie lekko to szło i coś mi przeskoczyło w klacie jakby :/ odpuscilem resztę treningu i dziś przyszedłem na wyciskanie i gdy sie podnosze to mam wrażenie jakby mi się coś zapadało i lekko uwierało.. podczas wyciskania nie czuję bólu, mój kolega miał coś podobnego gdy robił pompki na poręczach, ale mu przeszło.. Czy to może być coś poważnego?


Zmieniony przez - Alucard999 w dniu 2019-12-19 11:29:41

W takich przypadkach można dać odpoczynek, akurat na przerwę świąteczną i sprawdzić po świętach czy jest ok. jak nie to wizyta u lekarz i sprawdzić czy z żebrami wszystko ok.