SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak polepszyć jakość ciosu; technikę, szybkość, siłę. Itd.

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1085

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 113
Chodzę pół roku na Karate
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 25 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 429
Jeśli chcesz mieć szybkość i siłę polecam boks każdy tu z forum potwierdzi ,i do tego ćwiczyć z cieniem itd .
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136812
Więcej treningów tygodniowo.

Pytać trenera co robisz źle bo może masz złą technikę która ogranicza Twoje możliwości.

Ćwiczyć na sucho w domu na worku i makiwarze.
1

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Uderzenia ze skręcaniem MMA

Następny temat

Jak zostać trenerem

WHEY premium