Jakiej dlugosci powinny byc gumy do treningu silowego na gorne partie ciała?
Mam ekspander taki do rozciagania na tricepsy ale juz potargany i stwierdzilem ze kupie sobie gumy. Głownie chce trenowac tricepsy ale wyczytalem ze z gumami mozna wiele rzeczy robic wiec chcialbym tez takie co beda spelnialy moje oczekiwania ale byly tez uniwersalne. Nie wykluczone ze za niedlugo bede mogl cale cialo trenowac wiec fajnie jakby do tego sie też nadawaly. Wlasnie tu moje pytanie, czy jak kupie zestaw 4 gum o dlugosci 208 cm każda to beda sie nadawaly najpierw do cwiczenia gornych partii ciala czy jednak za długie?
Fajnie jakbyscie powiedzieli gdzie moge je kupic w krakowie w jakims sklepie stacjonarnym ale to nie jest koniecznosc.
Pozdrawiam