Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Witam. Zmagam się z bólem w odcinku krzyżowo-lędźwiowym od ponad 4 miesięcy, ból najprawdopodobniej był spowodowany zbyt dużą ilością ćwiczeń na plecy (technika raczej była ok). Byłem u lekarza, miałem nie ćwiczyć 2tyg. nic nie pomogło. Poszedłem na RTG (nic nie wykazało). Zmagał ktoś się z takim urazem? Co zrobić w następnej kolejności? mam w plamach iść do fizjo albo na rezonans.
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Moze pora się wybrać do fioterapeuty i coś podpowie bardziej, tak to trudno coś wnioskować w czym mzoe być problem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Mówiąc szczerze, bardzo mało napisałeś o tym bólu. Nie wiemy, co boli, w którym miejscu, w jakich sytuacjach i jaki jest to rodzaj bólu.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Napisał(a)
jak na rtg wszystko ok to najpewniej tylko wzmożone napięcie w tym obrębie, lekko zacznij rozciagać, troche rolować, powiś na drążku i najlepiej do fizjo żeby ci ładnie rozbił LS
Poprzedni temat
Czy są zawody kulturystyczne dla młodzieży? (15lat)
Następny temat
Sflaczałe mięśnie ręki
Polecane artykuły