Polecam regularnie czytać fora związane z seksem i ewentualnymi problemami z tym związanymi. Np. dział seks na forum insomnia. Jest tam wiele tego typu tematów i porad w jaki sposób sobie z nimi radzić:
http://www.insomnia.pl/Seks-f140.html
Moderator działu Odżywianie