Wiek: 23
Wzrost: 173
Waga: 69
Biceps:34
Klatka:98
Pas:85
Moim problemem jest ten cholerny obwód pasa, niestety ważylem jakiś czas temu 60kg, po ciezkiej sytuacji dla mnie i zaczalem cwiczyc, jesc ogromne ilosci jedzenia i mnie zalało. Co powinienem zrobic? Znajomy trener mowil o rekompozycji, ale nie wiem czy to zadziała, moj staz to jakies pol roku z przerwami, teraz trenuje głównie siłowo, zalezy mi po prostu na fajnej sylwetce, bo teraz brzydze sie soba w lustrze niestety, sami ocencie i prosiłbym co robic, pozdrawiam!