Konkurs- trening bez siłowni :drazekm

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12127 Napisanych postów 30540 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130984

drazekm
ojan
Mogłeś się chociaż zasapać!
Mnie byłoby słychać po takich seriach bez odpoczynku!

Janek przecież to jest ćwiczenie izolowane i w dodatku każdą ręka osobno więc niema jak się zasapać

A ja potrafię

A podobno nie jestem zarażony ( nie byłem badany) koronawirusem.

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Zwykle nie trenuje gdy mam na popołudniu do pracy, ale że trzeba coś wrzucić tu i do konkursu pompek więc się zmobilizowałem na koniec zmiany przed prysznicem

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Migawka z dzisiejszego treningu bez ciężarów

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12127 Napisanych postów 30540 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130984

Szkoda, że wszyscy wydają się leżeć pod respiratorami i nie trenują!
drazekm - trzymasz formę fizyczną na wysokim poziomie.

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

ojan

drazekm - trzymasz formę fizyczną na wysokim poziomie.

No nie zupełnie, barki mnie bolą od dłuższego czasu i nie che ten ból przejść na kogoś :)
Weźmiesz go Janek, a może ktoś inny ? :)

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-03-31 14:09:18

https://www.youtube.com/user/marekdips

...