2. WAGA:108
3. WZROST:193
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:115
-udo:70
-talia:91
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko:220g
-węglowodany:500
-tłuszcz:150
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Sarmy cardarine, lgd, ostaryna, mk677 rad 140, prop, enan, ,
8. TRENING:4x K1 2x MMA 2 x silownia 2 x graplling + cardio rower
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:prop
11. POZIOM BF%:14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135
-martwy ciąg:230
-przysiad:190
Witam leciało
teść enan 1-10 500mg week
10-16 prop 350 week
16-24 cypio 200 week
24-34 sarmy 20mg osta, 20mg cardarine, 14 mg lgd, 10mg rad 140
24-36 prop 350 week
hcg 4 x 5000mcg w 10, 18, 24 i 30 tygodniu
w ostatnich tygodniach schodze taperem, aktualnie został mi ostatni tydzien propa jestem na dawce 0.7 ml eod
od początku cyklu lece w tle arimidex 1/4tabsa e4d estrogen w widełkach
na odblok mam 10000hcg apteczniak, clom 24x50mg nolva 30 x20 mg
3 dni po propie
1-14 arimidex 1/4mg e2d
1-7 hcg 1250mcg e2d
8-14 hcg 800mcg ed
od 16 dnia
clomid 100mg pierwszy dzien pozniej po 50mg 2 tygodnie i przejscie na 25mg az do konca
nlovadex 20mg przez 3 tyg i przejscie na 10mg az do konca
booster tescia na ziolkach w tle ewentualnie cos mocniejszego z tym ze arimistane to ia wiec nie wiem czy sie nie bedzie gryzlo z nolva
Bulbine Natalensis 2000mg
Laxogenin 50mg
6,7, Dihydrooxybergamottin 200mg
Arimistane 50mg
czekam na opinie
z racji obecnej sytuacji chce to zrobić bez badań mieszkam za granicą
był to mój pierwszy cykl saa
Zmieniony przez - Bolk w dniu 11-4-2020 13:14:20