Sprawdzona strona z przepisami

Hej. Postanowiłem, że będę przygotowywał przynajmniej raz w tygodniu fajny, zdrowy posiłek, może uda się jakoś nakłonić rodzinę do zmiany nawyków żywieniowych. W związku z tym poszukuję jakąś fajną stronkę, na której znajdę ciekawe przepisy. Główne założenie jest takie, by próbować czegoś nowego przy zachowaniu w miarę dobrych makro. Chcę celować bardziej w obiady / kolacje, nie chcę, by to były jakieś drobne posiłki czy coś na wzór fast foodów. Fajnie, gdyby na stronie były wylistowane zakupy i szczegółowo wszystko opisane, ponieważ jestem kulinarnym nowicjuszem :D Macie może coś fajnego do podlinkowania?

* Przez fajny, zdrowy posiłek mam na myśli coś czego nigdy nie robiłem, nie chodzi o makaron czy ryż z kurą :D


Zmieniony przez - fuke w dniu 2020-05-19 10:44:30

Dział Kuchnia SFD. Tam znajdziesz przepisy, niezawodnym narzędziem są też wyszukiwarki,
skoro stawiasz wymagania co do typów posiłków, jak i proponujesz nam zabawę w zgadywankę co już gotowałeś, a co nie, to owe wyszukiwarki mogą się okazać dla Ciebie najlepszym partnerem .



Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2020-05-19 10:47:31

mozesz też zerknąć na https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia-c10/

Czy w dzienniki osób w dziale kuchnia co spożywają np https://www.sfd.pl/[BLOG]_Lowcarb_Life__Stronger_Runner-t1164670.html 

Również polecam przeglądać regularnie dział kuchnia sfd. Jest w nim wiele różnych tematów z dobrej jakości posiłkami, więc bez wątpienia znajdziesz coś dla siebie i swojej rodziny. Polecam jednak częściej jeść zdrowo niż tylko raz w tygodniu. Poniżej wklejam link do działu kuchnia sfd:

https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Poza tym, polecam wprowadzić do kuchni trochę inwencji twórczej. Słaby w czymkolwiek jest ten, kto nie próbuje. Jeżeli będziesz gotował kombinując i praktykując, to będziesz w tym dobry.